- Wohlfühlen durch Ernährung
Gesund essen
Du möchtest dich in deinem Körper rundum wohlfühlen und deine Gesundheit aktiv fördern?
Eine bewusste Ernährung kann der erste Schritt auf diesem Weg sein. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten und mit dir gemeinsam DEINE gesunde Ernährung zu entdecken.
Du bist hier genau richtig, wenn...
- du deine Ernährung langfristig umstellen und gesunde Essgewohnheiten entwickeln möchtest.
- du nach Unterstützung beim Erreichen deines Wunschgewichts auf gesunde Weise suchst.
- du Interesse an fundiertem Wissen und Erklärungen hast, um deine Veränderungen erfolgreich umzusetzen.
- du Ernährungsberatung auf Augenhöhe in Solingen oder Online suchst.
Entwickle gesunde Essgewohnheiten
Du möchtest deine Ernährung umstellen und gesunde Essgewohnheiten entwickeln? Ich stehe an deiner Seite, um gemeinsam die passende Ernährung speziell für dich zu finden!
Egal, ob du Wissen über gesunde Ernährung suchst, eine motivierende Begleitung brauchst oder dir Unterstützung beim Durchhalten wünschst — ich begleite dich auf dem Weg zu deinen Zielen!
Erreiche dein Wunschgewicht auf gesunde Weise
Du möchtest dein Wunschgewicht erreichen und dabei auf eine gesunde Art und Weise vorgehen? Neben einer ausgewogenen Ernährung spielt auch dein Mindset eine wichtige Rolle.
Unbewusste Überzeugungen und Glaubenssätze können dich daran hindern, dein Wunschgewicht zu erreichen. Daher begleite ich dich nicht nur bei der Entwicklung gesunder Essgewohnheiten, sondern unterstütze dich auch dabei, dein Mindset positiv zu verändern und alte Verhaltensmuster hinter dir zu lassen.
Nutze Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll
Nahrungsergänzungsmittel können eine wertvolle Ergänzung deiner Ernährung sein. Besonders Omega-3 Fettsäuren und Vitamin D spielen dabei eine wichtige Rolle.
Ich stehe dir zur Seite, um dir das nötige Wissen rund um diese Nahrungsergänzungsmittel und ihren sinnvollen Einsatz zu vermitteln. Gemeinsam finden wir die passenden Produkte und besprechen, wie du sie gezielt in deine Ernährung integrieren kannst.
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Disclaimer / Haftungsausschuss
Die Begleitende Kinesiologie und Gesundheitsberatung stellen keine Heilkunde dar und sind kein ausreichender Ersatz für medizinische, psychotherapeutische oder ernährungstherapeutische Behandlungen. Sie sind als Gesundheits- und Lebensberatung zu verstehen und dienen nicht der Behandlung und Heilung von Krankheiten. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Krankheiten sollte daher eine medizinische, psychotherapeutische oder ernährungstherapeutische Behandlung, also die Hilfe eines Arztes, Heilpraktikers, Psychotherapeuten oder Ernährungstherapeuten in Anspruch genommen werden.
Während die Begleitende Kinesiologie nach Meinung einer Vielzahl von Wissenschaftlern, ganzheitlich orientierten Ärzten, Heilpraktikern und Psychotherapeuten als Ergänzung bzw. Unterstützung einer medizinischen oder psychotherapeutischen Behandlung zur Linderung von gesundheitlichen Beschwerden, Stress oder zur Förderung des Wohlbefindens beitragen können, ist ihre Wirksamkeit nicht durch gesicherte wissenschaftliche Erkenntnisse belegt.