Kinesiologie und Gesundheitsberatung
Wohlfühlen für Körper und Geist
Hier bist du genau richtig, wenn du dich nach mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität sehnst.
Als Begleitende Kinesiologin und Gesundheitscoach unterstütze ich dich dabei, deine individuellen Ziele zu erreichen, deinen Stress zu reduzieren und dich gesund zu ernähren. Lass uns gemeinsam an deinem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben arbeiten – ganz auf dich abgestimmt!
Kinesiologie und Gesundheitsberatung
Gesunder Körper – Gesunder Geist
Finde zurück zu deinem Wohlfühl-Ich
Dies können mögliche Gründe für ein Ungleichgewicht sein:
- Ungesunder Lebensstil
- Zuckerreiche Ernährung
- Verarbeitete Lebensmittel
- Rauchen oder Alkoholkonsum
- Chronischer Stress
- Belastende soziale Beziehungen
- Negative Gedankenmuster
Dies können deine Schlüssel für mehr Gesundheit und Wohlbefinden sein:
- Ausgewogene Ernährung
- Natürliche Schlafgewohnheiten
- Regelmäßige Bewegung
- Stressbewältigung
- Entspannungstechniken
- Positives Mindest
- Selbstfürsorge
Meine Überzeugung:
das ganzheitliche Prinzip liegt mir am Herzen
Ein gesunder Körper unterstützt einen gesunden Geist und umgekehrt.
Es geht um dich und deine individuellen Bedürfnisse. Ich stehe dir zur Seite, um dich auf deinem Weg zu unterstützen und zu begleiten – in deinem Tempo und genau so, wie es sich für dich gut anfühlt.
Mein Angebot für dein ganzheitliches Wohlbefinden
Ich unterstütze dich auf deinem Weg zu einer gesunden Lebensweise, persönlich oder online.
Gesund essen
- Gesunde Essgewohnheiten entwickeln
- Wunschgewicht nachhaltig erreichen
- Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll anwenden
Stress abbauen
- Stress bewältigen und innere Balance finden
- Persönliche Ziele finden und erreichen
- Gewohnheiten positiv verändern und verinnerlichen
Balance finden
- Körper und Geist in Einklang bringen
- Nachhaltig deinen Lebensstil ändern
- Dein volles Potenzial entfalten und leben
Ein kleiner Einblick
So kann unsere Zusammenarbeit aussehen
Hi, ich bin Kathrin.
Wie schön, dass du hier bist.
Ich arbeite seit vielen Jahren mit großer Begeisterung an meiner körperlichen und geistigen Gesundheit. Nun möchte ich mein erlangtes Wissen und meine Begeisterung mit dir teilen.
Wenn du mehr zu mir und unserer Zusammenarbeit wissen möchtest, dann lade ich dich herzlich ein, mich besser kennenzulernen.
Unsere Zusammenarbeit
Was du von mir erwarten darfst:
Ich biete dir eine besondere Kombination aus Gesundheitsberatung und Begleitender Kinesiologie, um dich bestmöglich auf dem Weg zu deinem Wohlfühl-Ich zu unterstützen.
Individuelle Betreuung
Ich höre dir genau zu und berücksichtige deine persönlichen Bedürfnisse, Ziele und Herausforderungen. Dabei bleibst du stets selbstwirksam. Deine Mitwirkung und Entscheidungen spielen eine zentrale Rolle, denn du bist der Gestalter deiner eigenen Gesundheit.
Begleitende Kinesiologie
Als Begleitende Kinesiologin unterstütze ich dich dabei, wieder in Balance zu kommen und dein persönliches Gleichgewicht zu finden. So kannst du alte Verhaltensmuster hinter dir lassen und neue Einstellungen und Handlungsmöglichkeiten finden.
Nachhaltigkeit
Ich lege Wert darauf, dass du nicht nur kurzfristige Erfolge erzielst. Ich begleite dich dabei, nachhaltige Gewohnheiten zu entwickeln und positive Veränderungen in deinem Leben zu verankern.
Empowerment
Gemeinsam gehen wir den Weg zu deinem Erfolg und ich begleite dich auf jeder Etappe. Wenn du bereit bist, Veränderungen anzugehen und das Beste aus dir herauszuholen, dann bist du bei mir genau richtig.
Erfolgreich zum Wohlfühl-Ich
Das sagen meine Klientinnen und Klienten
Du möchtest zu unserer Zusammenarbeit auch ein paar Worte schreiben?
Oder schreib mir eine Nachricht
Ich freue mich auf deine Anfrage.
Disclaimer / Haftungsausschluss
Die Begleitende Kinesiologie und Gesundheitsberatung stellen keine Heilkunde dar und sind kein ausreichender Ersatz für medizinische, psychotherapeutische oder ernährungstherapeutische Behandlungen. Sie sind als Gesundheits- und Lebensberatung zu verstehen und dienen nicht der Behandlung und Heilung von Krankheiten. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Krankheiten sollte daher eine medizinische, psychotherapeutische oder ernährungstherapeutische Behandlung, also die Hilfe eines Arztes, Heilpraktikers, Psychotherapeuten oder Ernährungstherapeuten in Anspruch genommen werden.
Während die Begleitende Kinesiologie nach Meinung einer Vielzahl von Wissenschaftlern, ganzheitlich orientierten Ärzten, Heilpraktikern und Psychotherapeuten als Ergänzung bzw. Unterstützung einer medizinischen oder psychotherapeutischen Behandlung zur Linderung von gesundheitlichen Beschwerden, Stress oder zur Förderung des Wohlbefindens beitragen können, ist ihre Wirksamkeit nicht durch gesicherte wissenschaftliche Erkenntnisse belegt.